この本は不安との付き合い方や乗り越え方をどう考えるかという事を具体的に例を示しながら教えてくれています。私は読んでとても心が穏やかになりました。吉田尚記さん、素敵な人ですね。いろいろ悩める今の時代のこどもたちにお勧めの本です。あの花江夏樹さんもおススメなんですって！